Cours d’été

Dans la joie, venez apprendre à ajuster votre posture, vivifier votre corps et apaiser votre mental avec le Yoga Iyengar. La pratique du yoga s’adresse à tout le monde. Que vous soyez souple ou raide. Elle est aussi indiquée en cas de problèmes de santé physiques ou psychiques, et contribue à améliorer les symptômes. Elle peut tout à fait être pratiquée pendant la grossesse. Nous utilisons du matériel (briques, bolster, sangles, etc) pour aider le corps à prendre conscience de l’alignement, aller plus loin ou accéder à des postures éventuellement trop difficiles sans supports. 

 

Avant de vous inscrire : contactez-moi par mail ou par téléphone en amont de votre inscription.

PROFITER DE L'ETE EN SE FAISANT DU BIEN

COURS D’ETE (au Parc de la Morinière, à Rezé) :


Mardi 23, 30 août et 6 septembre
de 18h30 à 19h30 (60 minutes)

TARIF : Participation libre et consciente (*)
INSCRIPTION : par retour de mail ou téléphone sur la page contact

(*)  » Participation libre et consciente
Qu’est-ce que ça signifie ? 

Le tarif libre et conscient est un mode de participation qui permet aux personnes de s’interroger sur différents points :

– La qualité de l’enseignement et/ou des connaissances reçus
– Les frais de fonctionnement de l’activité de l’intervenant, ainsi que sa rémunération 

Attention, le prix libre ne signifie pas gratuité de l’activité. Avec ce mode de fonctionnement, nous souhaitons passer un contrat de confiance avec vous. Nous comptons sur vous pour que chacun règle sa participation sur la base des principes ci-dessus, mais également à la hauteur de ses moyens. 

A titre indicatif, le prix se situe habituellement :

– Entre 11 € et 15 € pour une séance de yoga de 45 minutes
– Entre 20 € et 30 €pour les ateliers d’une heure fournissant du matériel » 
 (Source : ce texte a été rédigé par Marie pour le Yoga Festival Nantes) 

ATELIERS D’ETE (au Richelieu, à La Chevrolière

Dimanche 10 et 24 juillet, de 10h à 12h

Dimanche 11 septembre, de 10h à 12h 

 

TARIF : 20 € par atelier 
INSCRIPTION : par (retour de) mail ou par téléphone via la page contact 

Le Richelieu, La Chevrolière