« Aucune richesse, si grande soit-elle, ne saurait égaler la santé »
Gita S. IYENGAR
Cours de yoga à Rezé et au sein de la métropole nantaise
(Rezé, Clisson et Nantes)
» Depuis que j’ai découvert le yoga en 2006, je continue à me former auprès d’enseignants certifiés et pratique quotidiennement avec persévérance. Mon principal leitmotiv est de prendre soin de moi et transmettre ce en quoi je crois. Je souhaite que chaque élève bénéficie d’une attention personnalisée.
Au plaisir de vous accompagner sur le chemin du yoga pour :
• votre bien-être physique,
• apaiser votre mental,
• progresser dans votre pratique,
• préparer votre corps (sport, événements, grossesse, âge…) »
Gwenaëlle Bretagne
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Adho Mukha Svanasana -
Sirsasana
(phase intermédiaire) -
Halasana supportée
« La santé est un état d’harmonie complète du corps, du mental et de l’esprit« .
Bellur Krishnamachar Sundararaja (BKS) Iyengar, LUMIERE SUR LE YOGA
« Le yoga est une science qui traite de la santé et de la perfection du corps, de l’harmonie du mental et de la clarté de l’intelligence. La santé conditionne le bonheur, elle nous stimule et nous inspire pour développer notre connaissance du monde et du Soi » B.K.S. Iyengar
